1:✅เช็คด่วน! สกินแคร์ที่ใช้ เหมาะกับผิวเรามั้ยน้าาา ???
ใครที่เคยซื้อสกินแคร์มาใช้แต่ใช้เท่าไรก็ไม่เห็นผลใช้แล้วรู้สึกว่าไม่เข้ากับผิวเราเลยยยยยงั้นลองมาเช็คกันดูค่ะว่าสกินแคร์ที่เราใช้อยู่เหมาะกับสภาพผิวเรามั้ย?✅❎
.
อันดับแรกก่อนจะไปดูสกินแคร์บนโต๊ะเครื่องแป้งของเรามาดูกันก่อนดีกว่าว่าสภาพผิวของเราเป็นประเภทไหนโดยที่จะมีหลักๆ6ประเภทค่ะ
👉🏽ผิวธรรมดา(NormalSkin)
ใครมีผิวแบบนี้ต้องบอกเลยว่าเป็นคนที่"โชคดี"มากกกกกกเพราะเป็นผิวที่ดีที่สุดมีความสมดุลที่สุดไม่แห้งและไม่มันจนเกินไปคนที่สภาพผิวธรรมดามักจะมีผิวที่เรียบเนียนรูขุมขนเล็กละเอียดและไม่ค่อยมีปัญหาผิวใดๆเลยค่ะผิวธรรมดาก็เน้นบำรุงให้ผิวไม่ขาดน้ำและบำรุงเรื่องสมดุลความแข็งแรงของผิวเป็นหลักได้เลยสามารถใช้สกินแคร์ได้ทุกแบบขึ้นอยู่กับสภาพอากาศได้เลยน่าอิจฉามากกกก
👉🏽ผิวแพ้ง่าย(SensitiveSkin)
เป็นผิวที่ระคายเคืองง่ายสุดๆบอบบางสุดๆเรียกได้ว่าใช้อะไรก็ระคายเคืองไปซะหมดเป็นผิวที่ต้องการการดูแลแบบละเอียดมากๆเลยค่ะผิวแพ้ง่ายสังเกตได้จากผิวจะมีความตึงแบบตึงๆคันๆไม่ใช่ตึงแบบหน้าไม่เหี่ยวนะคะ55555ผิวดูไม่แข็งแรงผื่นขึ้นง่ายผิวอักเสบแดงง่ายแนะนำให้เน้นสกินแคร์ที่ช่วยในเรื่องของการสร้างskinbarrierหรือเกราะป้องกันผิวเป็นหลักค่ะเพราะถ้าผิวแข็งแรงก็จะทำให้สุขภาพผิวดีขึ้นด้วยเวลาซื้อสกินแคร์อย่าลืมเช็คส่วนผสมน้าาาว่ามีส่วนผสมที่อาจจะทำให้ผิวระคายเคืองมั้ยเช่นแอลกอฮอล์,น้ำหอมและอื่นๆโดยที่คนผิวแพ้ง่ายจะค่อนข้างไวกับส่วนผสมเหล่านี้ค่ะ
👉🏽ผิวแห้ง(DrySkin)
เป็นผิวที่มีความบอบบางแห้งกร้านเกิดริ้วรอยได้ง่ายบางครั้งมีผิวลอกเป็นขุยด้วยมีอาการคันผิวผิวแดงอยู่บ่อยครั้งเกิดริ้วรอยง่ายกว่าผิวชนิดอื่นๆผิวไม่ค่อยยืดหยุ่นแต่งหน้าไม่ค่อยติดทนแต่มีรูขุมขนที่เล็กละเอียดค่ะเน้นใช้ผลิตภัณฑ์ที่เติมน้ำเติมความชุ่มชื้นให้ผิวเน้นเนื้อออยล์หรือเนื้อครีมเป็นหลักควรหลีกเลี่ยงสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอมนะคะเพราะอาจจะทำให้ผิวแห้งกว่าเดิมได้
👉🏽ผิวมัน(OilySkin)
เป็นผิวที่มีความมันเยิ้มความเงาความแวววาวเพราะผิวมีการผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติผิวจะมีรูขุมขนที่กว้างสิวจะขึ้นง่ายเนื้อผิวค่อนข้างหยาบและผิวจะมีความดูหมองคล้ำผิวมันก็จะแต่งหน้าไม่ค่อยทนค่ะมันจะหลุดลอกระหว่างวันได้ง่ายแนะนำให้ใช้สกินแคร์ที่มีเนื้อบางเบาสบายผิวไม่หนักผิวไม่ว่าจะเป็นเนื้อเจลเนื้อเซรั่มและเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยในการควบคุมความมันค่ะ
👉🏽ผิวผสม(CombiantionSkin)
เป็นผิวที่มีความหลากหลายใน1ใบหน้าเลยค่ะแน่นอนว่าดูแลยากเพราะต้องดูแลทั้งสองแบบผิวผสมเป็นได้ทั้งผิวแห้ง+ผิวมันและผิวธรรมดา+ผิวมันเลยค่ะโดยที่ช่วงT-zone(หน้าผาก,จมูก,คาง)ของเราจะมีการผลิตตน้ำมันที่มากกว่าปกติแต่ช่วงแก้มจะแห้งช่วงT-zoneจะมีสิวขึ้นง่ายและมันผิวผสมในตอนเช้าให้เน้นใช้สกินแคร์ที่เนื้อบางเบาและสกินแคร์ที่ช่วยคุมความมันส่วนเกินส่วนในตอนกลางคืนแนะนำให้ใช้สกินแคร์ที่ช่วยเติมน้ำและความชุ่มชื้นให้ผิวค่ะ
👉🏽ผิวขาดน้ำ(DehydratedSkin)
ผิวขาดน้ำกับผิวแห้งจะมีความคล้ายกันแต่ไม่เหมือนกันนะคะเพราะผิวแห้งคือสภาพผิวที่แห้งกร้านแต่ผิวขาดน้ำคือภาวะที่ผิวขาดความชุ่มชื้นขาดน้ำใต้ผิวสามารถเกิดภาวะนี้ขึ้นได้กับผิวทุกชนิดเลยค่ะคนที่มีภาวะผิวขาดน้ำถ้าผิวมันจะรู้สึกว่ามันกว่าเดิมแต่บางทีก็มีผิวลอกส่วนคนผิวแห้งจะแห้งตึงกว่าเดิมหยาบกร้านและแตกบางทีก็จะมีความมันด้วยก็คือเป็นผิวที่ทั้งแห้งและมันในเวลาเดียวกันเลย!ผิวขาดน้ำจะทำให้หน้าหมองไม่สดใสอ่อนล้าและเห็นริ้วรอยมากกว่าเดิมผิวขาดน้ำต้องบำรุงด้วยสกินแคร์ที่เติมน้ำให้ผิวซึ่งมีหลายเนื้อมากๆเลือกใช้ตามสภาพผิวของเราได้เลยและใช้ควบคู่กับสกินแคร์ที่ช่วยสร้างskinbarrierเพื่อปรับสมดุลของผิวด้วยค่ะถ้าปล่อยไว้อาจจะทำให้กลายเป็นคนผิวแพ้ง่ายได้เลยน้าาาาาา
.
เป็นอย่างไรคะเช็คผิวกันแล้วก็อย่าลืมเช็คสกินแคร์ในกรุด้วยว่าเราใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวเรามั้ย?ส่วนตัวเป็นคนผิวผสมช่วงเช้าจะใช้สกินแคร์เนื้อเบาๆสกินแคร์ที่ช่วยคุมมันส่วนกลางคืนก็จะเน้นโบกมอยเจอร์ไรเซอร์เติมน้ำให้ผิวเลยค่ะแต่แนะนำเลยว่าทุกๆสภาพผิวควรจะมีสกินแคร์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นไม่ให้ผิวขาดน้ำและสกินแคร์ที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวไว้ด้วยน้าาาาาาถ้าผิวแข็งแรงไม่ขาดน้ำก็จะทำให้ผิวของเราดีขึ้นด้วยค่ะในส่วนของปัญหาผิวอื่นๆไม่ว่าจะสิว,ความกระจ่างใสให้เลือก💖จากส่วนผสมและเนื้อของสกินแคร์ที่เหมาะกับสภาพผิวไว้ได้เลย
.
สุดท้าย"อย่าลืมทากันแดดในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันตอนเช้าก่อนออกจากบ้าน"นะคะ☀️
.
2:🤔 ผิวมัน ขาดน้ำ ดูแลยังไงให้มันน้อยลง มีวิธีเลือกสกินแคร์ยังไง?
🙋🏻♀️เราเป็นคนนึงที่มีปัญหาผิวมันบางครั้งก็ผิวมันขาดน้ำ
✨ผิวมันคือผิวหน้าที่มีความมันส่วนเกินเยอะ
🤷🏻♀️ผิวขาดความชุ่มชื้นโดนทำร้ายเกาะป้องกันผิวเก็บความชุ่มชื้นไม่อยู่ผิวเสียสมดุลผิวก็ยิ่งผลิตความมันออกมาเยอะค่ะซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาตามมาเช่นการอุตตัน
🤷🏻♀️ความมันไม่ได้ไม่ดีเพียงแค่ต้องมีอย่างพอเหมาะเพราะความมันก็ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นและไม่เหี่ยวง่าย
🤷🏻♀️ผิวมันสามารถมีอาการขาดน้ำได้เช่นกันวิธีสังเกตคือถึงผิวเราจะมีความมันแต่มีอาการตึงๆระคายเคืองหรือแสบผิวค่ะ
🚫เรื่องเข้าใจผิดสำหรับคนผิวมัน
🙅🏻♀️บางคนผิวมันยิ่งไม่อยากทาครีมอะไรหรือพยายามล้างหน้าให้แห้งๆซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิด
🙅🏻♀️จริงๆไม่ว่าจะมีผิวประเภทไหนก็ไม่ควรข้ามขั้นตอนMoisturizerเพียงแค่เลือกเนื้อผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับผิวก็จะไม่ทำให้เพิ่มความมันค่ะ
🙅🏻♀️การทำความสะอาดหน้าดีไม่จำเป็นล้างหน้าจนผิวแห้งเอี๊ยดนะคะ⛔️
แล้วผิวมันควรเลือกสกินแคร์ยังไง🤔
✅Don&
3:ส่วนผสมที่ควรมี ในสกินแคร์สำหรับผิวผสม-ผิวมัน
ผิวมัน
ปัญหาหลัก👉🏻น้ำมันส่วนเกินบนผิวเยอะสิวรูขุมขนกว้าง
หากผิวขาดน้ำมากก็จะมีความแห้งกร้านด้วย
ผิวผสม
ปัญหาหลัก👉🏻ผิวขาดสมดุลมีทั้งแห้งและมันบนหน้าเดียว
เป็นได้ทั้งสิวและผิวแห้งแตกลอกขุย
สกินแคร์ที่ใช้ดูแลผิวทั้งสองประเภทนี้จึงควรเน้นส่วนผสมที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเติมน้ำให้ผิวลดการอุดตันลดการเกิดเม็ดสี
โพสต์นี้เราคัดส่วนผสมเด่นๆที่ควรมีในสกินแคร์สำหรับ
ผิวผสม-ผิวมันมาไว้ให้แล้วค่ะ
HyaluronicAcid
ปัญหาผิวมันอาจเกิดจากการที่ผิวขาดน้ำมากๆก็ได้จึงทำให้มีการผลิตน้ำมันออกมาเพื่อรักษาความชุ่มขึ้นบนผิวหน้ามากขึ้น
แต่ก็มีผลทำให้ผิวอุดตันง่ายขึ้นสิวอุดตันสิวอักเสบตามมา
การใช้กรดไฮยาลูรอนิกจะช่วยเติมน้ำให้ผิวมีความสมดุลมากขึ้นทำให้ผิวเราไม่แห้งหรือมันจนเกินไปปัญหาผิวก็จะลดลง
Niacinamide
เราอาจจะรู้จักกันในชื่อวิตามินบี3ถือเป็นส่วนผสมที่คล้ายกับ
เรตินอลและกรดผลัดเซลล์ผิวทั้งหลายแต่จะมีความอ่อนโยนและปลอบประโลมผิวได้ดีกว่าลดรอยจุดด่างดำต่างๆจากปัญหาสิว
ช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันในชั้นผิวพร้อมกระตุ้นการผลิตเซราไมด์ช่วยให้ผิวมีเกราะป้องกันและแข็งแรงขึ้น
SalicylicAcid(BHA)
สลายสิวหัวขาวและสิวหัวดำผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก
กรดซาลิไซลิกละลายในไขมันช่วยกำจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขนได้ดี
พร้อมยับยั้งเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว
ควบคุมการผลิตน้ำมันในชั้นผิวให้สมดุลจึงไม่ทำให้เกิดความมันส่วนเกินช่วยลดการเกิดสิวอุดตัน
GlycolicAcid(AHA)
กรดไกลโคลิกเป็นกรดผลไม้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนยับยั้งการทำงานของเซลล์สร้างเม็ดสีซึ่งเป็นต้นเหตุให้ผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำทั้งหลาย
ปรับผิวให้กระจ่างใสและสม่ำเสมอมากขึ้นพร้อมลดเลือนริ้วรอยหรือร่องลึกต่างๆ
GrapeSeedOil
โดดเด่นด้วยPolyphenolsซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยปกป้องคอลลาเจนและผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระ
กักเก็บความชุ่มชื้นของผิวทำให้ผิวชุ่มชื้น
ยืดอายุของเซลล์ผิวและช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวทำให้ผิวเต่งตึงกระชับ
พร้อมลดการอุดตันของรูขุมขนและลดการเกิดสิว
Clay
โคลนอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่ดีต่อผิวหน้า
มีคุณสมบัติในการช่วยดูดซับความมันส่วนเกินได้ดี
กำจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนและผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก
ถือว่าเป็นตัวช่วยดีท็อกซ์ผิวเพื่อไม่ให้เกิดสิวอุดตันได้ดีทีเดียว
4:แยกให้ออก ผิวแห้งหรือขาดน้ำ? พร้อมวิธีการเลือกครีมดูแล
การรู้จักสภาพผิวตัวเองนั้นสำคัญมากในการที่เราจะดูแลผิวของเราอย่างถูกต้องค่ะ
ปัญหาผิวแต่ละอย่างก็ต้องการดูแลต่างกันและหนึ่งในปัญหาผิวที่หบายๆคนยังสบสันอยู่คือ“ผิวแห้ง”และ“ผิวขาดน้ำ”
ผิวแห้ง
💛เกิดจากการที่ผิวขาดน้ำมัน
💛สาเหตุส่วนใหญ่คือกรรมพันธุ์หรือผิวที่สูงอายุขึ้น
💛ดูแลโดยการเติมน้ำมันให้กับผิวซึ่งน้ำมันในที่นี้อาจจะเป็นน้ำมันจากพืชหรือเป็นสารที่สกัดมาก็ได้
ผิวขาดน้ำ
💙เกิดจากการที่ผิวขาดน้ำ
💙สาเหตุหลักคือสภาพแวดล้อมการใช้ชีวิตและอาการการกิน
💙ดื่มย้ำเยอะๆช่วยได้!
💙เติมสารที่ช่วยเติมน้ำให้ผิวแล้วปิดด้วยmoisturizerเดื่อล็อคความชุ่มชื้นไว้